SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Krew z kałem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to nie jest zalezne od stosowania dopingu, dalem linki zebys poczytał. moze to byc objwa choroby wrzodowej jelit, jelita drazliwego itd. nie pamietam tylko jakie konkretne objawy dawało uszkodzenie któregos z odcinków lub chorób, wiem ze to bylo omawiane raz na forum, ale juz nie pamietam gdzie. pozostaje Ci lekarz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15343 Data: 2006-06-11 21:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś innego ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm, po tygodniu, wiem wiem to bardzo krotko, ale przeciez na swiecie tyle potraw, a ja mam szamac codziennie to samo :/ Nie jestem do tego przyzwyczajony, lubie zmiany i eksperymenty :]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-01-22 17:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealny trenig na mase ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bardzo wiele osob tak robi i ma swietne wyniki. Oczywiscie mozna mi zarzucic, ze to, iz wszyscy tak robia to zaden argument, ze wiele osob moze sie myslic (np. presja innych niedoinformowanych splitowcow itp). Moj arument nie jest zbyt rzeczowy ani naukowy (zdaje sobie z tego sprawe) ale nie ma watpliwosci, ze taki podzial dziala. Oczywiscie moze [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2007-12-29 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisałem wiem, że powinienem dorzucić teścia do deki i winka, ale nie akceptuję skutków ubocznych teścia. Nigdy nie miałem problemu z erekcją, nawet jak byłem na takim właśnie cyklu wszystko było w porządku, ale z pewnością mają na to wpływ dawki. Ja chciałbym zastosować minimalne skuteczne, a zamiast teścia wziąłbym na wszelki wypadek [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2012-02-08 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon (tzw. Anavar) co najmniej przez miesiąc 3x10 mg dziennie. Zdecydowanie najlepszy szuwaks dla tych którzy chcą wyglądać jak modele fitness a nie jak Pudzian. Możesz połączyć to z Propionianem ale z tego co wiem nie lubisz teścia.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2012-02-08 13:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + odpowiedni trening

    Post
    Trening dla początkujących

    ok thx, a no i wiem ze nikt mi nie ulozy ale pomoc mozna bo wiele osob uklada plany ktore wg "wielu ekspertow" sa do D... Zmieniony przez - mrozer w dniu 2009-04-18 10:04:44

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2009-04-18 10:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    O ile wiem 3 modów sprawdzało unbana i nie działa wywala za każdym razem : 'powiadom administratora....' Próbowałem z 10 razy bez rezultatu.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ven000m nie chodzi mi o to zeby schudnac tylko zeby bardziej sie nie zalac, wiem ze nie da się masy i spadku fatu na raz:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-12-19 00:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Myślę, że sobie poradzę. A jeśli chodzi o sprawę węglowodanów bezpośrednio po treningu to dać jabłko+rodzynki, same rodzynki czy banany? I w jakich ilościach? Wiem, że najlepszym rozwiązaniem było by carbo/vitargo jednak na chwilę obecną nie mam pieniążków na suplementy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2010-11-28 12:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA-ktore?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem-wiem podalem przeciez zawartosc w jednej porcji a nie tablecie :)) ale dzieki:)) <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2003-07-24 08:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Narazie mam tak: 1.Nogi: -przysiady -prostowanie na maszynie -łydki nie ma nic na 2głowe 2.Klatka: -Wyciskanie na płaskiej -Wyciskanie na skosie 3.Plecy: -wiosłowanie w opadzie szeroko ze sztangą -wiosłowanie w opadzie wąsku, sztanga pod kroczem przechodzi(nie umiem tego sformułować w inny sposób, wybaczcie)-podciąganie końca sztangi w opadzie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2005-05-17 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego ja bym to rozwiązał zupełni inaczej po pierwsze nie planuj pct z góry bo wiem jak to wygląda i cykl z planowanych 15 tyg robi się cykle rocznym:-) jak byś pojechał długo to można wystartować z boldem plus testem omka/cypio/enan coś z tego hcg cyklicznie co 5 tyg podawane 2*2500 co 3 dni ( czyli 1 ampa 5000 tys) przed cyklem komplet badań [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2016-06-13 19:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • feta

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze to scierwo,dlatego nie biore tego tyle,raz moze na 3miechy,jak jestem na kozackiej imprezie.lepiej wziac tablety od fety?wiem ze to co napisalem to glupie!a co ma dzialeanie podobne to fety,ale skutki mniej uboczne? Zmieniony przez - NUCEK w dniu 2004-05-31 13:35:09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2004-05-31 13:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem całe forum i dietę wybrałem pod to co mam w lodówce, niestety jestem osobą uczącą się i jem to co jest w lodówce. Nie jest skromnie ale nie oczekujcie codziennej ryby lub mięsa o wygórowanej cenie? Nie można po prostu napisać co i jak tylko odsyłać, wiem że potrzebuję sporo białka i węglowodanów co patrze ciągle na to. Proszę o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2013-03-14 15:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bezpiecznie wyciskać na ławeczce samemu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ja tu widzę u Ciebie duży błąd-po co atakujesz maksy ? Typowy błąd amatora, przez ciekawość, niecierpliwość in napalenie. :) Wiem, że to błąd, ale krociło... Teraz już zaczynam trening a nie głupie proszenie sie o kontuzję/wypadek. Najpierw trenujemy a później testujemy. Zacznij od takiego cieżaru którym bez żadnych problemów wykonasz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2016-08-18 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Atomic, nie udało mi się wstrzelić przed Twoją wypowiedź :) Obie wyszły o 13:13 :)) Teraz wiem już wszystko. Glukoza idzie w odstawkę. [Kurde ... musiałem czekać godzinę, żeby to wysłać wrrrr.... Abonament opłaciłbym już dawno, niestety, nie jetem w stanie przejść procedury zamówienia na www. Reklamowałem już i nic. Próbowałem zamówić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-18 14:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem na przebarwienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez lekarza dermatologa i polega na laserowym złuszczeniu naskórka " takim mini odkurzaczem" (z kryształkami krzemu o ile dobrze pamiętam.Jeden zabieg (przynajmniej w Krakowie)kosztuje 250zł zalecana seria zabiegów to od 5 do 10. Dopiero po trzecim(przynajmniej u mnie )widać pierwsz efekty.U mnie po pięciu zabiegach zniknęło 80% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suszenie jabłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chodzi nawet o koszt suszarki a o zuzycie pradu - gaz mam na ryczałt :) wiem ze na 100g będzie wiecej bo na ta sama wage co 1 jablko swieze wczodzi z 5 suszonych albo i wiecej tylko chodzi mi o to samo jablko przed i po ususzeniu. :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 09:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszego strzala dla pewnosci bij gdzies blisko szpitala... A co do autora tematu to bez dwoch zdan przerwalbym cykl. U mnie tez wszytsko bylo ok do czasu. Aero krece od 8miesiecy 4,5 razy w tygodniu, dieta na tip top, pelna profilaktyka, 4miesiacy od ostatniej bomby i po pierwszych dwoch tygodniach na mecie myslalem, ze mi serudcho roz***ie. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2011-02-15 12:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/kYpBxlh.jpg Marc Atkins/Zuffa LLC/Getty Images Dustin Poirier skrytykował „słabego psychicznie” Conora McGregora za wymówki po porażce na UFC 264 Pretendent do tytułu wagi lekkiej UFC Dustin Poirier potępił „słabego psychicznie” rywala Conora McGregora za jego wymówki dotyczące kontuzji po UFC 264. Dustin Poirier pokonał Conora [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9160 Data: 2021-07-23 12:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)